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M132 le 24.01.2023

Paris Provins reco n°3 Nangis ProvinsMarche Sportive

Actions
3D
29.4 km
+166 m/-201 m
04:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.41 km
1225 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
165 m
201 m
151 m
85 m
129 m

Date et durée

24 janvier 2023
09:55
24 janvier 2023
15:26
05:31:17
04:51:03
00:40:14

Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 2.4

249 m/h
0h25m19s

-276 m/h
0h25m38s

Dépense calorique (estimation)

598 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 719 fois et téléchargée 24 fois depuis le 25.01.23 00:23
7110014 [Légende]
KME
31.7 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Nangis · Les plus belles randonnées autour de Nangis
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2516SB - NANGIS / DONNEMARIE / DONTILLY 2616SB - Provins/Nogent-sur-Seine
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