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10.5 km

+620 m/-1302 m

02:54
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Longueur et nombre de points

10.53 km

451 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

619 m

1303 m

2496 m

1268 m

2077 m
Date et durée

12 juillet 2021
11:32

12 juillet 2021
14:26

02:54:40
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4 km/h
au km 5.7

474 m/h
1h14m59s

-795 m/h
1h36m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 7 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 9 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'06" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

634 Cal
218 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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