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famar46 le 20.02.2020

2020-02-20-46-versRandonnée Pédestre

Randonnée de 10km pour environ 250m de dénivelé positif. un bout de chemin sur les berges du lot avant de prendre la seule véritable montée du parcours. gariottes et patrimoine à voir.
Actions
3D
9.9 km
+390 m/-381 m
02:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.9 km
1053 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
390 m
382 m
233 m
62 m
145 m

Date et durée

20 février 2020
14:01
20 février 2020
17:00
02:58:38
02:33:16
00:25:22

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 3

220 m/h
1h03m30s

-313 m/h
0h42m39s

Dépense calorique (estimation)

383 Cal
150 Cal/h

Plus

Affichée 823 fois et téléchargée 103 fois depuis le 28.01.20 10:18
355618 [Légende]
KME
15.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vers · Les plus belles randonnées autour de Vers
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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