Actions 3D 32.1 km
+565 m/-552 m
02:34
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 32.09 km
4755 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
564 m
552 m
554 m
310 m
390 m
Date et durée 14 juillet 2022 08:49
14 juillet 2022 11:27
02:38:28
02:34:08
00:04:20
Vitesses et denivelés horaires 12.5 km/hDétail »
58 km/hau km 19.9
423 m/h1h01m08s
-1108 m/h0h26m20s
km Temps Vitesse Pause 1 01'54" 31.7 km/h 2 02'28" 24.3 km/h 3 02'24" 25 km/h 4 02'23" 25.1 km/h 5 02'28" 24.2 km/h 6 02'57" 20.4 km/h 7 06'18" 9.5 km/h 8 02'46" 21.7 km/h 9 02'48" 21.4 km/h 10 03'10" 19 km/h 11 19'56" 3 km/h 12 09'26" 6.4 km/h 13 20'13" 3 km/h 14 08'07" 7.4 km/h 15 09'49" 6.1 km/h 02'32" 16 05'26" 11 km/h 17 08'51" 6.8 km/h 18 03'39" 16.4 km/h 19 02'19" 25.8 km/h 20 01'49" 33 km/h 21 01'24" 42.6 km/h 22 01'17" 46.7 km/h 23 03'34" 16.8 km/h 24 04'21" 13.8 km/h 25 01'51" 32.3 km/h 26 01'42" 35.2 km/h 27 02'53" 20.8 km/h 28 02'15" 26.6 km/h 29 02'07" 28.2 km/h 30 02'06" 28.6 km/h 31 02'52" 21 km/h 32 07'55" 7.6 km/h 01'48"
Fréquence cardiaque 81 bpm
175 bpm
136 bpm69% FCr
Zones de fréquence cardiaque 00:49:18 FC1 ♡ 60-128 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:45:38 FC2 ♡ 128-145 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:24:21 FC3 ♡ 145-156 Tempo - 1 à 2 heure 00:26:18 FC4 ♡ 156-163 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:12:01 FC5 ♡ 163-170 Maximale - 3 à 15 minutes
Plus Affichée 175 fois et téléchargée 23 fois depuis le 14.07.22 11:31
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/V5hUOxvqmH?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/V5hUOxvqmH?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>