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charly305 le 04.01.2018

4.1.2018 la tour en jarez par G ProstRandonnée Pédestre

4.1.2018 la tour en jarez par G Prost
Actions
3D
9.9 km
+202 m/-198 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.94 km
552 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
202 m
199 m
683 m
481 m
580 m

Date et durée

04 janvier 2018
13:32
04 janvier 2018
16:20
02:48:16
02:31:26
00:16:50

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.3

211 m/h
0h50m25s

-275 m/h
0h36m01s

Dépense calorique (estimation)

296 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 541 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
345413 [Légende]
KME
12.6 kilomètres effort
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