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jibe084 le 19.02.2020

Luberon Est, magnifique?

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3D

29.3 km

+1434 m/-1444 m

03:43

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.26 km

5015 pts

Denivelé et altitude

1434 m

1444 m

1025 m

417 m

721 m

Date et durée

19 février 2020
08:10

19 février 2020
12:13

04:03:07

03:43:31

00:19:36

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

43 km/h
au km 29

559 m/h
2h23m57s

-1529 m/h
0h53m05s

Fréquence cardiaque

96 bpm

167 bpm

145 bpm
71% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
3h43m31s

1293 Cal
347 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 465 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

133288132 [Légende]

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