Jolie sortie de fin d'hiver St LAURENT la colle sur Loup vallon rouge Bar sur loup Gourdon cipière coursegoule Bouillon le Broc Gatière St laurent
Actions 3D 106 km
+1599 m/-1606 m
05:14
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Longueur et nombre de points 105.83 km
6569 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1598 m
1606 m
1053 m
48 m
495 m
Date et durée 13 mars 2018
13 mars 2018
05:43:20
05:14:26
00:28:54
Vitesses et denivelés horaires 20.2 km/hDétail »
55.4 km/hau km 44.7
688 m/h1h45m49s
-1600 m/h0h50m40s
km Temps Vitesse Pause 1 05'16" 11.4 km/h 01'16" 2 03'47" 15.9 km/h 01'32" 3 03'19" 18.1 km/h 4 02'33" 23.6 km/h 5 02'29" 24.2 km/h 6 03'03" 19.7 km/h 7 02'59" 20.1 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'44" 21.9 km/h 10 03'13" 18.6 km/h 11 02'24" 24.9 km/h 12 02'38" 22.9 km/h 13 02'00" 29.9 km/h 14 01'31" 39.4 km/h 15 02'20" 25.8 km/h 16 02'27" 24.5 km/h 17 03'03" 19.7 km/h 18 02'34" 23.4 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'29" 24.2 km/h 21 02'11" 27.4 km/h 22 02'10" 27.7 km/h 23 03'04" 19.5 km/h 24 02'32" 23.6 km/h 25 02'46" 21.7 km/h 26 11'14" 5.3 km/h 07'30" 27 03'56" 15.2 km/h 28 03'56" 15.2 km/h 29 03'48" 15.8 km/h 30 02'59" 20.1 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 03'34" 16.8 km/h 33 05'08" 11.7 km/h 34 05'12" 11.5 km/h 35 05'08" 11.7 km/h 36 03'12" 18.8 km/h 37 02'45" 21.8 km/h 38 02'15" 26.6 km/h 39 01'59" 30.4 km/h 40 04'58" 12.1 km/h 41 05'20" 11.3 km/h 42 01'42" 35.2 km/h 43 01'24" 42.7 km/h 44 01'29" 40.5 km/h 45 01'20" 44.8 km/h 46 03'29" 17.2 km/h 47 04'27" 13.5 km/h 48 04'36" 13 km/h 49 04'33" 13.2 km/h 50 03'33" 16.9 km/h 51 02'25" 24.7 km/h 52 06'25" 9.4 km/h 53 02'26" 24.6 km/h 54 01'24" 43 km/h 55 01'42" 35.4 km/h 56 05'18" 11.3 km/h 57 08'54" 6.7 km/h 58 04'54" 12.3 km/h 59 04'19" 13.9 km/h 60 05'11" 11.6 km/h 61 04'36" 13.1 km/h 62 04'32" 13.2 km/h 63 04'21" 13.8 km/h 64 02'20" 25.7 km/h 65 05'30" 10.9 km/h 05'11" 66 04'50" 12.4 km/h 67 03'06" 19.4 km/h 68 01'44" 34.8 km/h 69 01'34" 38.4 km/h 70 01'34" 38.1 km/h 71 01'32" 39.2 km/h 72 01'22" 44.1 km/h 73 01'24" 42.9 km/h 74 02'00" 30.1 km/h 75 01'28" 40.9 km/h 76 01'29" 40.3 km/h 77 02'37" 23 km/h 07'58" 78 01'26" 41.9 km/h 79 01'26" 41.8 km/h 80 01'53" 32 km/h 81 02'55" 20.5 km/h 82 02'59" 20.1 km/h 83 01'41" 35.6 km/h 84 01'24" 43.1 km/h 85 01'45" 34.4 km/h 86 01'51" 32.4 km/h 87 01'45" 34.4 km/h 88 01'27" 41.3 km/h 89 01'58" 30.6 km/h 05'27" 90 01'55" 31.3 km/h 91 01'48" 33.4 km/h 92 01'58" 30.6 km/h 93 02'02" 29.5 km/h 94 03'15" 18.5 km/h 95 01'26" 41.7 km/h 96 01'26" 42.1 km/h 97 01'25" 42.3 km/h 98 01'21" 44.5 km/h 99 02'02" 29.6 km/h 100 03'40" 16.4 km/h 101 02'23" 25.2 km/h 102 02'11" 27.4 km/h 103 02'35" 23.2 km/h 104 02'50" 21.1 km/h 105 02'42" 22.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 131 Watts5h14m26s
2372 Cal453 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:48 50 - 99 w 00:26:04 100 - 149 w 00:51:13 150 - 199 w 01:28:12 200 - 249 w 01:04:18 250 - 299 w 00:07:59 300 - 349 w 00:01:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 317 watts 1m 306 watts 2m 300 watts 5m 267 watts 10m 237 watts 20m 218 watts 40m 214 watts 1h 204 watts
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