Variante du Tour St Sépulcre plus longue (17 km mais avec une descente beaucoup moins raide)
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16.8 km

+452 m/-445 m

04:31
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Longueur et nombre de points

16.78 km

1784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

451 m

445 m

585 m

229 m

374 m
Date et durée

18 septembre 2015
10:22

18 septembre 2015
15:37

05:14:53

04:31:17

00:43:36
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.6

255 m/h
1h33m47s

-264 m/h
1h30m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 2 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'03" |
| 3 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'43" |
| 4 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 5 | 22'46" | 2.6 km/h | 03'06" |
| 6 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'33" | 3.4 km/h | 25'31" |
| 8 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 9 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 10 | 14'57" | 4 km/h | 02'52" |
| 11 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 12 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'51" |
| 13 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 14 | 14'52" | 4 km/h | 02'38" |
| 15 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 16 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

552 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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