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valsogui le 02.07.2017

ainsa > Ainsa 4 puis un bout 5VTT

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3D
26.8 km
+766 m/-770 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.82 km
5725 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
765 m
771 m
837 m
525 m
635 m

Date et durée

02 juillet 2017
11:19
02 juillet 2017
14:37
03:17:46
02:46:53
00:30:53

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

30.1 km/h
au km 18

600 m/h
1h12m59s

-884 m/h
0h44m56s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
2h46m53s

847 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:0750 - 99 w00:23:42100 - 149 w00:28:33150 - 199 w00:31:25200 - 249 w00:06:36250 - 299 w00:01:58300 - 349 w00:00:56+ 350 w00:02:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m377 watts2m367 watts5m252 watts10m230 watts20m185 watts40m163 watts1h144 watts

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