RANDO POEDESTRE
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10.9 km

+1017 m/-1031 m

02:42
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Longueur et nombre de points

10.93 km

82 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

1017 m

1031 m

1631 m

716 m

1142 m
Date et durée

09 avril 2016
11:18

09 avril 2016
14:00

02:42:00
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

9 km/h
au km 0.3

812 m/h
1h06m00s

-740 m/h
1h14m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 2 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 3 | 21'23" | 2.8 km/h | |
| 4 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

806 Cal
298 Cal/h
Plus

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KME
24.5 kilomètres effort
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