2021-12-05_124936.trk
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7.4 km

+211 m/-226 m

02:30
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Longueur et nombre de points

7.36 km

1395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

211 m

227 m

1283 m

1125 m

1230 m
Date et durée

05 décembre 2021
12:49

05 décembre 2021
15:54

03:05:16

02:30:17

00:34:59
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 7.2

188 m/h
0h58m15s

-243 m/h
0h42m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'11" | 2.7 km/h | 03'03" |
| 2 | 20'06" | 3 km/h | 01'46" |
| 3 | 21'19" | 2.8 km/h | 09'00" |
| 4 | 19'26" | 3.1 km/h | 03'47" |
| 5 | 20'46" | 2.9 km/h | 01'36" |
| 6 | 20'34" | 2.9 km/h | 04'15" |
| 7 | 20'27" | 2.9 km/h | 09'08" |
Dépense calorique (estimation)

206 Cal
82 Cal/h
Plus

Affichée 72 fois et téléchargée 11 fois depuis le 05.12.21 16:44
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
10.2 kilomètres effort
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