Boucle A-R au départ de la Mairie de Darnétal
de bonnes montées ainsi que de beaux points de vues sur Darnétal et Rouen
de bonnes chaussures sont indispensables
cette rando est rendue publique suite a un changement dans la façon de procéder
il faut maintenant mettre une description d'au moins 200 caractères
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10.4 km

+219 m/-221 m

02:34
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Longueur et nombre de points

10.37 km

1836 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

219 m

222 m

146 m

19 m

76 m
Date et durée

06 septembre 2022
13:48

06 septembre 2022
16:51

03:03:07

02:34:27

00:28:40
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.4

289 m/h
0h38m37s

-248 m/h
0h44m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'57" |
| 2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 3 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 4 | 18'53" | 3.2 km/h | 01'41" |
| 5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 6 | 16'59" | 3.5 km/h | 03'37" |
| 7 | 12'56" | 4.6 km/h | 01'26" |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | 12'42" |
| 9 | 14'08" | 4.2 km/h | 06'17" |
| 10 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

289 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 533 fois et téléchargée 29 fois depuis le 06.09.22 18:50
KME
13.3 kilomètres effort
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