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georoure le 13.11.2024

2024-11-13 - Vtt sur les buttes du ParisisVTT

Parcours sympa mais exigeant sur les buttes du Parisis au départ de Bois-Colombes
Actions
3D
44.4 km
+677 m/-683 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.4 km
1539 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
676 m
684 m
173 m
26 m
102 m

Date et durée

13 novembre 2024
16:41
13 novembre 2024
19:17
02:36:24

Vitesses et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

17.9 km/h
au km 17.1

983 m/h
0h34m54s

-1009 m/h
0h34m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
2h36m24s

960 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2950 - 99 w00:41:25100 - 149 w00:21:06150 - 199 w00:11:05200 - 249 w00:09:37250 - 299 w00:08:04300 - 349 w00:04:37+ 350 w00:05:51

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s693 watts1m641 watts2m498 watts5m324 watts10m246 watts20m213 watts40m194 watts1h175 watts

Plus

Affichée 111 fois et téléchargée 19 fois depuis le 13.11.24 16:43
11618748 [Légende]
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