Tout sur piste. Contrairement à la courbe, on ne sent pas du tout le dénivelé. La traversée du cap dans la pinède est très sympa
Actions 3D 22.1 km
+194 m/-192 m
01:22
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Longueur et nombre de points 22.12 km
774 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
192 m
61 m
1 m
21 m
Date et durée 11 août 2020 19:11
11 août 2020 20:40
01:29:25
01:22:13
00:07:12
Vitesses et denivelés horaires 16.1 km/hDétail »
23.8 km/hau km 19.3
912 m/h0h09m14s
-925 m/h0h08m04s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 03'39" 16.4 km/h 3 03'25" 17.6 km/h 4 03'13" 18.7 km/h 5 03'32" 17 km/h 6 03'14" 18.5 km/h 7 03'18" 18.2 km/h 8 03'21" 17.9 km/h 9 03'30" 17.1 km/h 10 03'54" 15.4 km/h 11 03'42" 16.2 km/h 12 03'55" 15.3 km/h 13 03'18" 18.1 km/h 14 03'27" 17.4 km/h 15 03'37" 16.6 km/h 16 03'52" 15.5 km/h 17 04'02" 14.9 km/h 18 03'41" 16.3 km/h 19 03'26" 17.5 km/h 20 02'51" 21 km/h 21 03'50" 15.6 km/h 22 03'36" 16.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts1h22m13s
344 Cal251 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:11 50 - 99 w 00:21:07 100 - 149 w 00:12:35 150 - 199 w 00:03:08 200 - 249 w 00:03:29 250 - 299 w 00:01:19 + 350 w 00:01:43
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 427 watts 1m 396 watts 2m 370 watts 5m 283 watts 10m 209 watts 20m 166 watts 40m 126 watts 1h 110 watts
Plus Affichée 239 fois et téléchargée 21 fois depuis le 12.08.20 11:04
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