2018-06-30 Bike ride-Val d-Azergues 31km
Actions 3D 31.8 km
+124 m/-129 m
01:35
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Longueur et nombre de points 31.83 km
4815 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
124 m
130 m
244 m
169 m
199 m
Date et durée 30 juin 2018 10:39
30 juin 2018 12:32
01:53:15
01:35:41
00:17:34
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
36 km/hau km 12.2
742 m/h0h02m11s
-940 m/h0h00m49s
km Temps Vitesse Pause 1 03'19" 18.1 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'29" 24.2 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 6 02'55" 20.6 km/h 7 03'01" 19.9 km/h 8 03'10" 18.9 km/h 9 03'26" 17.5 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 01'51" 32.5 km/h 14 02'25" 24.8 km/h 15 02'53" 20.9 km/h 16 02'43" 22.1 km/h 17 02'37" 23 km/h 18 05'02" 11.9 km/h 07'46" 19 02'33" 23.5 km/h 20 03'25" 17.6 km/h 21 02'22" 25.3 km/h 22 04'04" 14.8 km/h 23 02'49" 21.3 km/h 24 02'19" 25.8 km/h 25 02'37" 22.9 km/h 26 02'16" 26.4 km/h 27 02'21" 25.4 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 06'41" 9 km/h 30 04'46" 12.6 km/h 31 02'45" 21.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts1h35m41s
528 Cal331 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:39 50 - 99 w 00:23:36 100 - 149 w 00:34:33 150 - 199 w 00:12:37 200 - 249 w 00:01:59 250 - 299 w 00:00:37
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 262 watts 1m 259 watts 2m 196 watts 5m 164 watts 10m 149 watts 20m 133 watts 40m 121 watts 1h 106 watts
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