10 km, dénivelé cumulé 210 m, départ d'Auribeau, retour par le même chemin
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10.1 km

+212 m/-201 m

03:13
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Longueur et nombre de points

10.13 km

395 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

212 m

201 m

695 m

537 m

633 m
Date et durée

19 janvier 2022
10:14

19 janvier 2022
15:27

05:13:24

03:13:41

01:59:43
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.6

203 m/h
0h50m59s

-210 m/h
0h45m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'15" | 3.3 km/h | 04'14" |
| 2 | 13'29" | 4.4 km/h | 08'55" |
| 3 | 21'56" | 2.7 km/h | 05'12" |
| 4 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | 13'41" |
| 6 | 22'48" | 2.6 km/h | 53'16" |
| 7 | 17'03" | 3.5 km/h | 10'09" |
| 8 | 22'21" | 2.7 km/h | |
| 9 | 14'48" | 4.1 km/h | 20'18" |
| 10 | 19'28" | 3.1 km/h | 03'58" |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
66 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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