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Saint-Chéron Lardy EtréchyVTT

OC Gif, les délocalisées de l'été:
Boucle inspirée de la rando "entre Juine et Renarde 2019" partant de Morigny Champigny et modifiée pour partir de Saint Chéron.
- Encadrant: moi
- Dénivelé barométrique: 800m
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3D
49.8 km
+752 m/-752 m
04:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.82 km
4134 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
752 m
752 m
156 m
59 m
118 m

Date et durée

12 août 2023
09:02
12 août 2023
14:15
05:12:50
04:23:32
00:49:18

Vitesses et denivelés horaires

11.3 km/h
Détail »

35 km/h
au km 13.8

427 m/h
1h09m51s

-756 m/h
0h42m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
4h23m32s

994 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:3150 - 99 w01:08:53100 - 149 w00:43:25150 - 199 w00:26:07200 - 249 w00:04:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m219 watts2m190 watts5m169 watts10m141 watts20m123 watts40m105 watts1h94 watts

Plus

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12619238 [Légende]
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2216ET - Etampes / Dourdan 2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons
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