Belle randonnée depuis la MF de Welschbruch par le Steinberg, le Maenelstein et la Bloss. Restauration possible au Mont Ste Odile. Retour par la ruine du Birkenfels.
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18.4 km

+363 m/-324 m

04:45
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Longueur et nombre de points

18.37 km

1369 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

363 m

324 m

854 m

693 m

767 m
Date et durée

01 novembre 2016
09:38

01 novembre 2016
16:16

06:37:32

04:45:17

01:52:15
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 4

279 m/h
1h10m45s

-217 m/h
1h13m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'49" | 3.8 km/h | 12'02" |
| 3 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 4 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 5 | 22'39" | 2.6 km/h | 10'43" |
| 6 | 15'08" | 4 km/h | 02'50" |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 15'55" | 3.8 km/h | 05'01" |
| 9 | 14'00" | 4.3 km/h | 02'41" |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 11 | 23'40" | 2.5 km/h | 65'27" |
| 12 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 13 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 14 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 15 | 17'06" | 3.5 km/h | 08'23" |
| 16 | 14'20" | 4.2 km/h | 05'08" |
| 17 | 12'01" | 5 km/h | |
| 18 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

482 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 934 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.1 kilomètres effort
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