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19.8 km

+1080 m/-1791 m

04:25
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Longueur et nombre de points

19.81 km

2534 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

1079 m

1791 m

2502 m

1341 m

2056 m
Date et durée

24 février 2012
08:43

24 février 2012
15:52

07:08:32

04:25:22

02:43:10
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 13

387 m/h
2h39m54s

-1339 m/h
1h18m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'58" | 2.7 km/h | 09'16" |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'49" |
| 3 | 15'43" | 3.8 km/h | 03'55" |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'01" |
| 5 | 17'16" | 3.5 km/h | 35'41" |
| 6 | 04'15" | 14.1 km/h | 03'07" |
| 7 | 13'26" | 4.5 km/h | 20'56" |
| 8 | 20'43" | 2.9 km/h | 05'41" |
| 9 | 15'48" | 3.8 km/h | 16'01" |
| 10 | 19'21" | 3.1 km/h | 07'43" |
| 11 | 20'49" | 2.9 km/h | 13'52" |
| 12 | 16'49" | 3.6 km/h | 27'05" |
| 13 | 07'01" | 8.6 km/h | 03'13" |
| 14 | 09'30" | 6.3 km/h | |
| 15 | 05'01" | 12 km/h | 02'24" |
| 16 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 17 | 08'50" | 6.8 km/h | 02'15" |
| 18 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 19 | 07'19" | 8.2 km/h | 05'11" |
Dépense calorique (estimation)

779 Cal
176 Cal/h
Plus

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