Marche de Saint-Jean-Pied-de-Port vers Vézelay, ici de Saint Jean Pied de Port à Ostabat-Asme (trace 1). Nous étions très chargés, car le bivouac était privilégié, c'est pour cette raison que les temps peuvent sembler longs.
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23.5 km

+375 m/-419 m

05:31
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Je vais mettre toutes les traces de ce parcours (34 traces)
J'espère que ces traces vous serons utiles !
Bien à vous.
Amicalement Stéphane JOLY.
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Longueur et nombre de points

23.52 km

4036 pts

56 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

374 m

420 m

273 m

131 m

199 m
Date et durée

08 avril 2016
10:30

08 avril 2016
16:33

06:02:52

05:31:07

00:31:45
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 11.7

212 m/h
1h14m36s

-255 m/h
1h24m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 2 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'40" | 4.7 km/h | 16'40" |
| 6 | 11'55" | 5 km/h | |
| 7 | 13'46" | 4.4 km/h | 01'52" |
| 8 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'11" | 4.9 km/h | 04'27" |
| 12 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 15 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 16 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 17 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 18 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 19 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 20 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 21 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 22 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 23 | 15'37" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

599 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 1196 fois et téléchargée 81 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.7 kilomètres effort
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