VTC assistance électrique, départ église de Verdenne, Waillet, Hogne, Serimchamps, Havrenne, Humain, retour vers Marloie par le Gerny, waha, Campagnette - Verdenne
Actions 3D 38 km
+381 m/-372 m
01:52
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Longueur et nombre de points 38.05 km
1559 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
380 m
372 m
323 m
176 m
241 m
Date et durée 06 avril 2026 13:43
06 avril 2026 15:35
01:52:34
Vitesses et denivelés horaires 20.3 km/hDétail »
38.6 km/hau km 2.7
831 m/h0h17m02s
-1111 m/h0h08m35s
km Temps Vitesse Pause 1 04'17" 14 km/h 2 02'10" 27.7 km/h 3 02'03" 29.2 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'37" 22.9 km/h 7 02'43" 22 km/h 8 02'51" 21.1 km/h 9 02'39" 22.7 km/h 10 02'48" 21.4 km/h 11 03'00" 20 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 02'42" 22.3 km/h 14 02'17" 26.2 km/h 15 02'44" 22 km/h 16 02'46" 21.7 km/h 17 02'26" 24.7 km/h 18 02'39" 22.7 km/h 19 02'58" 20.3 km/h 20 03'25" 17.6 km/h 21 02'33" 23.6 km/h 22 01'58" 30.6 km/h 23 04'44" 12.7 km/h 24 03'41" 16.3 km/h 25 02'55" 20.6 km/h 26 03'02" 19.8 km/h 27 02'56" 20.4 km/h 28 02'57" 20.4 km/h 29 02'56" 20.4 km/h 30 02'59" 20.1 km/h 31 03'13" 18.7 km/h 32 02'55" 20.6 km/h 33 02'47" 21.6 km/h 34 03'15" 18.5 km/h 35 04'24" 13.6 km/h 36 03'15" 18.5 km/h 37 03'21" 17.9 km/h 38 02'48" 21.5 km/h
Fréquence cardiaque 57 bpm
105 bpm
82 bpm18% FCr
Zones de fréquence cardiaque 01:52:00 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures
Plus Affichée 15 fois et téléchargée fois depuis le 06.04.26 15:46
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