2018-12-22 Bike ride-Bar Hill to Toft O v27k
Actions 3D 27 km
+255 m/-255 m
01:29
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Longueur et nombre de points 27.04 km
4271 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
254 m
255 m
119 m
46 m
78 m
Date et durée 22 décembre 2018 10:01
22 décembre 2018 11:40
01:38:40
01:29:07
00:09:33
Vitesses et denivelés horaires 18.2 km/hDétail »
32.9 km/hau km 1.2
793 m/h0h11m11s
-756 m/h0h07m36s
km Temps Vitesse Pause 1 05'04" 11.9 km/h 2 02'43" 22.1 km/h 3 02'36" 23.1 km/h 4 03'24" 17.6 km/h 5 03'05" 19.4 km/h 6 02'58" 20.2 km/h 7 03'11" 18.9 km/h 8 02'45" 21.8 km/h 9 02'44" 21.9 km/h 10 03'37" 16.6 km/h 11 03'33" 16.9 km/h 12 03'35" 16.7 km/h 13 03'14" 18.6 km/h 14 03'38" 16.5 km/h 15 03'25" 17.5 km/h 16 03'14" 18.6 km/h 17 03'00" 20 km/h 18 03'21" 17.9 km/h 19 04'19" 13.9 km/h 20 03'32" 17 km/h 21 03'28" 17.3 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 23 02'47" 21.5 km/h 09'33" 24 02'48" 21.4 km/h 25 02'20" 25.7 km/h 26 02'40" 22.4 km/h 27 04'07" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts1h29m07s
420 Cal283 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:55 50 - 99 w 00:22:32 100 - 149 w 00:18:03 150 - 199 w 00:10:27 200 - 249 w 00:04:27 250 - 299 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 236 watts 2m 203 watts 5m 142 watts 10m 122 watts 20m 111 watts 40m 102 watts 1h 96 watts
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