Trajet en ligne au départ de Peipin (Sisteron), arrivée à Cereste en suivant en grande partie le tracé du GR653D.
Actions 3D 79.2 km
+1957 m/-2070 m
05:00
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Longueur et nombre de points 79.15 km
903 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1957 m
2070 m
682 m
367 m
508 m
Date et durée 02 janvier 2017
02 janvier 2017
05:00:40
Vitesses et denivelés horaires 15.8 km/hDétail »
124.7 km/hau km 9.5
1040 m/h1h33m40s
-1079 m/h1h36m40s
km Temps Vitesse Pause 1 01'50" 32.6 km/h 2 06'37" 9.1 km/h 3 04'41" 12.8 km/h 4 06'16" 9.6 km/h 5 04'12" 14.3 km/h 6 03'57" 15.2 km/h 7 04'18" 14 km/h 8 03'33" 16.9 km/h 9 03'18" 18.2 km/h 10 00'58" 61.6 km/h 11 05'46" 10.4 km/h 12 02'57" 20.4 km/h 13 04'39" 12.9 km/h 14 02'09" 27.8 km/h 15 04'05" 14.7 km/h 16 04'19" 13.9 km/h 17 05'04" 11.8 km/h 18 05'13" 11.5 km/h 19 01'21" 44.4 km/h 20 03'17" 18.2 km/h 21 04'33" 13.2 km/h 22 03'58" 15.1 km/h 23 04'59" 12.1 km/h 24 07'15" 8.3 km/h 25 05'10" 11.6 km/h 26 02'51" 21.1 km/h 27 05'12" 11.5 km/h 28 05'29" 10.9 km/h 29 04'48" 12.5 km/h 30 06'37" 9.1 km/h 31 06'58" 8.6 km/h 32 04'26" 13.5 km/h 33 01'59" 30.4 km/h 34 02'26" 24.7 km/h 35 02'51" 21 km/h 36 02'31" 23.9 km/h 37 02'51" 21.1 km/h 38 03'41" 16.3 km/h 39 02'14" 26.8 km/h 40 03'38" 16.5 km/h 41 02'59" 20.1 km/h 42 02'33" 23.6 km/h 43 04'39" 12.9 km/h 44 04'07" 14.6 km/h 45 05'38" 10.7 km/h 46 03'30" 17.1 km/h 47 02'42" 22.2 km/h 48 02'57" 20.3 km/h 49 03'07" 19.2 km/h 50 02'44" 21.9 km/h 51 02'54" 20.7 km/h 52 02'43" 22 km/h 53 03'43" 16.2 km/h 54 04'13" 14.3 km/h 55 03'19" 18.1 km/h 56 03'22" 17.8 km/h 57 03'06" 19.3 km/h 58 03'48" 15.8 km/h 59 03'39" 16.4 km/h 60 03'05" 19.4 km/h 61 03'34" 16.8 km/h 62 04'36" 13.1 km/h 63 03'42" 16.2 km/h 64 02'57" 20.4 km/h 65 04'11" 14.3 km/h 66 04'22" 13.7 km/h 67 03'46" 15.9 km/h 68 04'28" 13.4 km/h 69 01'55" 31.3 km/h 70 03'55" 15.3 km/h 71 03'18" 18.2 km/h 72 02'00" 29.9 km/h 73 04'18" 14 km/h 74 04'06" 14.6 km/h 75 01'59" 30.3 km/h 76 04'22" 13.7 km/h 77 04'45" 12.6 km/h 78 04'37" 13 km/h 79 04'07" 14.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts5h00m40s
2657 Cal530 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:20 50 - 99 w 00:29:20 100 - 149 w 00:24:40 150 - 199 w 00:26:20 200 - 249 w 00:15:00 250 - 299 w 00:11:20 300 - 349 w 00:09:20 + 350 w 00:52:20
Puissances max fournies 275w 550w 825w 1100w 1375w 1650w w 30s 1588 watts 1m 1580 watts 2m 1125 watts 5m 642 watts 10m 507 watts 20m 396 watts 40m 324 watts 1h 302 watts
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