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18 km

+682 m/-671 m

05:22
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Longueur et nombre de points

17.96 km

523 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

682 m

671 m

823 m

458 m

639 m
Date et durée

04 octobre 2019
09:24

04 octobre 2019
16:32

07:07:59

05:22:52

01:45:07
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 16.8

308 m/h
2h05m01s

-278 m/h
2h09m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | 09'44" |
| 2 | 16'26" | 3.7 km/h | 04'29" |
| 3 | 22'23" | 2.7 km/h | 08'56" |
| 4 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'06" | 3 km/h | 09'11" |
| 6 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 7 | 15'08" | 4 km/h | 08'24" |
| 8 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 9 | 16'39" | 3.6 km/h | 41'47" |
| 10 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 11 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 12 | 23'48" | 2.5 km/h | 15'21" |
| 13 | 19'16" | 3.1 km/h | 01'59" |
| 14 | 25'21" | 2.4 km/h | |
| 15 | 15'27" | 3.9 km/h | 05'16" |
| 16 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 17 | 12'41" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

682 Cal
127 Cal/h
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