La Montagne Pont Saint Martin Le Bignon St Fiacre
Actions 3D 55.4 km
+437 m/-397 m
02:24
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Longueur et nombre de points 55.42 km
2399 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
436 m
398 m
53 m
-10 m
15 m
Date et durée 21 avril 2015
21 avril 2015
02:24:34
Vitesses et denivelés horaires 23 km/hDétail »
40.4 km/hau km 28.9
968 m/h0h14m09s
-1116 m/h0h12m27s
km Temps Vitesse Pause 1 02'10" 27.7 km/h 2 02'14" 26.8 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'22" 25.4 km/h 5 02'30" 23.9 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 02'21" 25.5 km/h 8 02'27" 24.4 km/h 9 02'30" 23.9 km/h 10 02'32" 23.7 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'35" 23.3 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 03'02" 19.7 km/h 15 02'51" 21.1 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'44" 21.9 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 03'04" 19.5 km/h 21 03'01" 19.9 km/h 22 02'59" 20.1 km/h 23 03'32" 17 km/h 24 02'39" 22.7 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 02'54" 20.7 km/h 27 03'17" 18.3 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 02'02" 29.6 km/h 30 03'56" 15.2 km/h 31 02'45" 21.9 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'20" 25.7 km/h 35 02'18" 26.1 km/h 36 02'04" 28.9 km/h 37 02'49" 21.3 km/h 38 02'37" 22.9 km/h 39 02'17" 26.3 km/h 40 01'45" 34.3 km/h 41 02'23" 25.2 km/h 42 02'15" 26.7 km/h 43 02'20" 25.6 km/h 44 02'16" 26.5 km/h 45 02'26" 24.7 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 02'32" 23.7 km/h 48 02'45" 21.9 km/h 49 02'15" 26.7 km/h 50 02'10" 27.6 km/h 51 02'10" 27.7 km/h 52 02'14" 26.8 km/h 53 02'28" 24.4 km/h 54 02'28" 24.3 km/h 55 02'16" 26.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 152 Watts2h24m34s
1264 Cal525 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:55 50 - 99 w 00:19:30 100 - 149 w 00:32:32 150 - 199 w 00:34:13 200 - 249 w 00:22:47 250 - 299 w 00:07:15 300 - 349 w 00:03:47 + 350 w 00:04:14
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 583 watts 1m 530 watts 2m 392 watts 5m 257 watts 10m 213 watts 20m 187 watts 40m 181 watts 1h 173 watts
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