Trace AlpineQuest 28/01/2026 09:14:21
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21.4 km

+515 m/-518 m

05:36
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Longueur et nombre de points

21.41 km

4046 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

515 m

518 m

176 m

16 m

79 m
Date et durée

28 janvier 2026
09:14

28 janvier 2026
15:29

06:15:31

05:36:57

00:38:34
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5

217 m/h
1h22m02s

-275 m/h
1h06m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'44" |
| 2 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'19" | 3 km/h | 02'01" |
| 4 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 5 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 7 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 8 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 9 | 19'41" | 3 km/h | |
| 10 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 12 | 18'04" | 3.3 km/h | 13'37" |
| 13 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 14 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 15 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 16 | 14'19" | 4.2 km/h | 06'14" |
| 17 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 18 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 19 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 20 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 21 | 15'38" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

416 Cal
74 Cal/h
Plus

Affichée 60 fois et téléchargée 12 fois depuis le 28.01.26 15:42
KME
28.3 kilomètres effort
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