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13.9 km

+509 m/-510 m

04:37
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Longueur et nombre de points

13.9 km

455 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

509 m

510 m

911 m

666 m

810 m
Date et durée

13 mars 2023
17:59

13 mars 2023
22:36

04:37:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 6.6

355 m/h
1h17m48s

-272 m/h
1h42m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'02" | 3 km/h | |
| 2 | 19'54" | 3 km/h | |
| 3 | 19'48" | 3 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 19'48" | 3 km/h | |
| 8 | 20'13" | 3 km/h | |
| 9 | 19'46" | 3 km/h | |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
| 11 | 20'02" | 3 km/h | |
| 12 | 19'57" | 3 km/h | |
| 13 | 19'50" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

472 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 138 fois et téléchargée 29 fois depuis le 16.03.23 08:35
KME
20.7 kilomètres effort
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