Sortie de mercredi 15/04/2015
Actions 3D 73.6 km
+666 m/-666 m
03:37
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Longueur et nombre de points 73.57 km
3178 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
665 m
666 m
294 m
201 m
232 m
Date et durée 15 avril 2015
15 avril 2015
04:08:04
03:37:21
00:30:43
Vitesses et denivelés horaires 20.3 km/hDétail »
47 km/hau km 59
658 m/h0h19m34s
-1274 m/h0h11m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22 km/h 2 03'20" 18 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 16'24" 4 03'08" 19.2 km/h 5 03'20" 18 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 02'41" 22.3 km/h 8 02'34" 23.3 km/h 9 02'29" 24.2 km/h 10 02'23" 25.1 km/h 11 02'32" 23.7 km/h 12 02'55" 20.5 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 02'15" 26.7 km/h 15 02'31" 23.9 km/h 16 03'15" 18.5 km/h 17 03'48" 15.8 km/h 18 03'46" 15.9 km/h 19 02'53" 20.8 km/h 20 02'47" 21.5 km/h 21 02'16" 26.5 km/h 22 05'45" 10.4 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 24 02'38" 22.8 km/h 25 02'49" 21.3 km/h 26 03'48" 15.8 km/h 02'35" 27 03'02" 19.7 km/h 28 02'23" 25.2 km/h 29 02'33" 23.5 km/h 30 04'42" 12.7 km/h 31 02'42" 22.2 km/h 32 02'36" 23.1 km/h 33 02'44" 22 km/h 34 02'37" 22.9 km/h 35 01'57" 30.8 km/h 36 02'27" 24.5 km/h 37 02'44" 21.9 km/h 38 03'04" 19.5 km/h 39 02'43" 22.1 km/h 40 03'21" 17.9 km/h 41 02'45" 21.9 km/h 42 02'38" 22.8 km/h 02'41" 43 03'11" 18.9 km/h 44 02'00" 30.1 km/h 45 03'12" 18.7 km/h 46 06'09" 9.7 km/h 47 02'35" 23.2 km/h 01'57" 48 02'38" 22.7 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 03'43" 16.1 km/h 51 03'13" 18.7 km/h 02'57" 52 03'27" 17.4 km/h 02'08" 53 03'56" 15.3 km/h 54 02'48" 21.4 km/h 55 04'34" 13.1 km/h 56 02'11" 27.6 km/h 57 02'49" 21.2 km/h 58 03'46" 15.9 km/h 59 02'38" 22.8 km/h 60 03'32" 17 km/h 61 02'16" 26.5 km/h 62 02'17" 26.3 km/h 63 03'21" 17.9 km/h 64 03'13" 18.6 km/h 65 02'47" 21.5 km/h 66 02'11" 27.4 km/h 67 01'43" 34.8 km/h 68 03'07" 19.2 km/h 02'01" 69 01'52" 32.1 km/h 70 02'32" 23.7 km/h 71 02'48" 21.4 km/h 72 02'23" 25.3 km/h 73 02'45" 21.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 102 Watts3h37m21s
1278 Cal353 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:21 50 - 99 w 00:51:49 100 - 149 w 01:04:59 150 - 199 w 00:39:10 200 - 249 w 00:09:51 250 - 299 w 00:02:09
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 295 watts 1m 271 watts 2m 242 watts 5m 230 watts 10m 189 watts 20m 155 watts 40m 130 watts 1h 128 watts
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