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20 km

+154 m/-156 m

06:39
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Longueur et nombre de points

19.97 km

171 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

154 m

156 m

40 m

5 m

17 m
Date et durée

03 novembre 2023
09:18

03 novembre 2023
15:57

06:39:28
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

137 m/h
0h25m49s

-142 m/h
0h32m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'02" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

173 Cal
26 Cal/h
Plus

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