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18.9 km

+123 m/-125 m

06:17
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Longueur et nombre de points

18.86 km

164 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

123 m

125 m

39 m

5 m

17 m
Date et durée

03 novembre 2023
09:18

03 novembre 2023
15:36

06:17:27
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.4

132 m/h
0h21m47s

-138 m/h
0h22m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'59" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 19'59" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

167 Cal
26 Cal/h
Plus

Affichée 871 fois et téléchargée 122 fois depuis le 03.11.23 09:20
KME
20.5 kilomètres effort
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