Départ vers Saint Mury - Refuge du Pré du Molard (Belledonne) [20 mars 2021]
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12.1 km

+827 m/-820 m

04:00
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Longueur et nombre de points

12.14 km

5873 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

826 m

820 m

1743 m

956 m

1324 m
Date et durée

20 mars 2021
10:12

20 mars 2021
16:38

06:26:16

04:00:41

02:25:35
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.7

353 m/h
2h12m30s

-495 m/h
1h29m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'30" | 3.9 km/h | 16'22" |
| 2 | 19'52" | 3 km/h | 06'26" |
| 3 | 25'20" | 2.4 km/h | 03'25" |
| 4 | 22'36" | 2.7 km/h | 15'49" |
| 5 | 26'46" | 2.2 km/h | 24'07" |
| 6 | 28'09" | 2.1 km/h | 44'07" |
| 7 | 23'26" | 2.6 km/h | 13'19" |
| 8 | 17'50" | 3.4 km/h | 02'39" |
| 9 | 17'48" | 3.4 km/h | 10'17" |
| 10 | 13'49" | 4.3 km/h | 05'07" |
| 11 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 12 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'57" |
Dépense calorique (estimation)

654 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
23.1 kilomètres effort
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