24.11.2016 la voie verte de saint-etienne
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10.7 km

+257 m/-181 m

02:58
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Longueur et nombre de points

10.72 km

1910 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

256 m

181 m

638 m

475 m

575 m
Date et durée

24 novembre 2016
09:09

24 novembre 2016
12:39

03:29:29

02:58:11

00:31:18
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 10.5

241 m/h
0h58m29s

-238 m/h
0h33m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'54" | 4 km/h | 01'50" |
| 2 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'26" |
| 3 | 20'16" | 3 km/h | 09'06" |
| 4 | 18'28" | 3.3 km/h | 15'11" |
| 5 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'14" | 3.9 km/h | 01'45" |
| 7 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 8 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 10 | 16'24" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 1181 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
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13.9 kilomètres effort
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