Départ : Croix des Moinats - Col des Hayes - le Haut du Roc - Planois - Col de Menufosse.
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17.4 km

+685 m/-696 m

05:41
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Longueur et nombre de points

17.36 km

747 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

685 m

697 m

1050 m

648 m

903 m
Date et durée

06 juin 2022
09:08

06 juin 2022
16:31

07:23:14

05:41:09

01:42:05
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 15.2

278 m/h
2h19m26s

-288 m/h
2h20m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | 04'49" |
| 2 | 18'19" | 3.3 km/h | 02'41" |
| 3 | 19'49" | 3 km/h | 03'44" |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | 17'59" |
| 5 | 20'25" | 2.9 km/h | 01'53" |
| 6 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 7 | 25'54" | 2.3 km/h | |
| 8 | 27'40" | 2.2 km/h | 02'52" |
| 9 | 26'13" | 2.3 km/h | 34'59" |
| 10 | 24'36" | 2.4 km/h | 02'03" |
| 11 | 17'14" | 3.5 km/h | 05'22" |
| 12 | 14'49" | 4.1 km/h | 06'39" |
| 13 | 19'35" | 3.1 km/h | 05'01" |
| 14 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'07" |
| 15 | 15'21" | 3.9 km/h | 03'19" |
| 16 | 12'20" | 4.9 km/h | 02'16" |
| 17 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'00" |
Dépense calorique (estimation)

653 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 502 fois et téléchargée 30 fois depuis le 06.06.22 23:20
KME
26.5 kilomètres effort
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