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13.7 km

+173 m/-170 m

02:57
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Longueur et nombre de points

13.7 km

838 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

170 m

160 m

76 m

131 m
Date et durée

01 juin 2022
13:57

01 juin 2022
17:06

03:09:00

02:57:00

00:12:00
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.2

241 m/h
0h28m42s

-225 m/h
0h28m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'36" | 4.8 km/h | 03'41" |
| 2 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 3 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 5 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'39" | 4.7 km/h | 03'27" |
| 7 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'35" | 5.2 km/h | 02'35" |
| 10 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 11 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 12 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 13 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
114 Cal/h
Plus

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