1ère étape PLM 2019
Actions 3D 67.7 km
+806 m/-783 m
03:56
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Longueur et nombre de points 67.66 km
413 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
806 m
783 m
225 m
37 m
110 m
Date et durée 28 mai 2019
28 mai 2019
03:56:52
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.7 km/hau km 33.5
862 m/h0h33m57s
-914 m/h0h31m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.2 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 03'30" 17.2 km/h 4 03'31" 17.1 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'30" 17.2 km/h 10 03'30" 17.2 km/h 11 03'31" 17.1 km/h 12 03'30" 17.2 km/h 13 03'30" 17.2 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'29" 17.2 km/h 16 03'30" 17.1 km/h 17 03'31" 17.1 km/h 18 03'29" 17.2 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'29" 17.2 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'31" 17.1 km/h 26 03'29" 17.2 km/h 27 03'30" 17.1 km/h 28 03'30" 17.1 km/h 29 03'30" 17.1 km/h 30 03'30" 17.2 km/h 31 03'31" 17.1 km/h 32 03'29" 17.2 km/h 33 03'30" 17.1 km/h 34 03'31" 17.1 km/h 35 03'30" 17.1 km/h 36 03'30" 17.2 km/h 37 03'30" 17.1 km/h 38 03'30" 17.1 km/h 39 03'29" 17.2 km/h 40 03'30" 17.1 km/h 41 03'30" 17.2 km/h 42 03'30" 17.1 km/h 43 03'30" 17.1 km/h 44 03'30" 17.2 km/h 45 03'31" 17.1 km/h 46 03'30" 17.1 km/h 47 03'30" 17.2 km/h 48 03'30" 17.2 km/h 49 03'30" 17.1 km/h 50 03'29" 17.2 km/h 51 03'31" 17.1 km/h 52 03'30" 17.1 km/h 53 03'29" 17.2 km/h 54 03'30" 17.2 km/h 55 03'30" 17.1 km/h 56 03'30" 17.1 km/h 57 03'30" 17.1 km/h 58 03'31" 17.1 km/h 59 03'30" 17.2 km/h 60 03'30" 17.2 km/h 61 03'30" 17.1 km/h 62 03'34" 16.8 km/h 63 03'31" 17.1 km/h 64 03'29" 17.2 km/h 65 03'29" 17.2 km/h 66 03'31" 17.1 km/h 67 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts3h56m52s
1372 Cal348 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:33 50 - 99 w 00:49:13 100 - 149 w 00:42:31 150 - 199 w 00:37:33 200 - 249 w 00:16:47 250 - 299 w 00:02:55 300 - 349 w 00:05:10 + 350 w 00:03:34
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 543 watts 1m 534 watts 2m 477 watts 5m 317 watts 10m 245 watts 20m 204 watts 40m 182 watts 1h 161 watts
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