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emmer le 01.01.2010

SpontinRandonnée Pédestre

Rando en boucle à Spontin
Actions
3D
19.4 km
+481 m/-480 m
01:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.37 km
441 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
481 m
481 m
297 m
154 m
219 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
02:56
01:56:39

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 0.7

592 m/h
0h41m30s

-730 m/h
0h31m42s

Dépense calorique (estimation)

614 Cal
316 Cal/h

Plus

Affichée 558 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
6511742 [Légende]
KME
25.8 kilomètres effort
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