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Piw le 11.01.2015

De Lacapelle vers CuzornVTT

De Lacapelle vers Cuzorn
Actions
3D
28.3 km
+602 m/-602 m
02:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.26 km
944 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
601 m
603 m
263 m
94 m
187 m

Date et durée

11 janvier 2015
09:06
11 janvier 2015
11:43
02:37:15
02:25:08
00:12:07

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

32.9 km/h
au km 3.7

603 m/h
0h51m20s

-875 m/h
0h33m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
2h25m08s

658 Cal
272 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0850 - 99 w00:22:23100 - 149 w00:19:48150 - 199 w00:15:10200 - 249 w00:11:47250 - 299 w00:03:21300 - 349 w00:01:21+ 350 w00:00:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s350 watts1m323 watts2m297 watts5m222 watts10m170 watts20m162 watts40m140 watts1h137 watts

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