Randonnée VTT des accros du vélo à Puchay (27) 35 kms
Actions 3D 33.6 km
+507 m/-510 m
02:25
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Longueur et nombre de points 33.64 km
3460 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
506 m
511 m
192 m
73 m
155 m
Date et durée 02 juillet 2017 09:04
02 juillet 2017 11:57
02:52:38
02:25:50
00:26:48
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
54.8 km/hau km 20.8
475 m/h0h48m41s
-1511 m/h0h15m24s
km Temps Vitesse Pause 1 04'09" 14.4 km/h 06'02" 2 02'48" 21.4 km/h 3 03'35" 16.8 km/h 4 03'05" 19.4 km/h 5 03'53" 15.4 km/h 6 03'20" 18 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 04'41" 12.8 km/h 9 04'13" 14.2 km/h 02'30" 10 03'21" 17.9 km/h 11 02'56" 20.5 km/h 12 01'42" 35.4 km/h 13 08'15" 7.3 km/h 14 05'53" 10.2 km/h 13'36" 15 04'24" 13.6 km/h 16 03'56" 15.2 km/h 02'09" 17 02'52" 20.9 km/h 18 03'23" 17.7 km/h 19 04'35" 13.1 km/h 20 03'41" 16.3 km/h 21 03'11" 18.9 km/h 22 04'33" 13.2 km/h 23 06'49" 8.8 km/h 24 04'49" 12.5 km/h 25 06'44" 8.9 km/h 26 04'24" 13.6 km/h 27 03'00" 19.9 km/h 28 08'55" 6.7 km/h 29 09'40" 6.2 km/h 30 02'41" 22.3 km/h 31 04'35" 13.1 km/h 32 01'59" 30.4 km/h 33 02'09" 27.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts2h25m50s
744 Cal306 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:39 50 - 99 w 00:46:04 100 - 149 w 00:33:04 150 - 199 w 00:16:52 200 - 249 w 00:05:23 250 - 299 w 00:01:06 300 - 349 w 00:00:15 + 350 w 00:00:51
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 379 watts 1m 368 watts 2m 309 watts 5m 218 watts 10m 159 watts 20m 152 watts 40m 123 watts 1h 118 watts
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