Randonnée le 3 mars 2022 Chambles par JPMey
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11.6 km

+249 m/-253 m

03:05
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Longueur et nombre de points

11.61 km

1758 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

249 m

254 m

649 m

478 m

573 m
Date et durée

03 mars 2022
08:55

03 mars 2022
12:36

03:40:58

03:05:22

00:35:36
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 5.2

204 m/h
1h02m57s

-270 m/h
0h53m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 3 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'36" | 3.1 km/h | 06'17" |
| 5 | 15'55" | 3.8 km/h | 03'54" |
| 6 | 12'57" | 4.6 km/h | 17'10" |
| 7 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 8 | 16'48" | 3.6 km/h | 01'41" |
| 9 | 14'22" | 4.2 km/h | 03'25" |
| 10 | 15'53" | 3.8 km/h | 03'09" |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

313 Cal
101 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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