Promenade dans la garrigue .
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10.3 km

+140 m/-141 m

03:04
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Longueur et nombre de points

10.33 km

959 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

140 m

141 m

290 m

225 m

270 m
Date et durée

18 septembre 2015
14:36

18 septembre 2015
18:17

03:41:12

03:04:40

00:36:32
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.2

137 m/h
0h43m16s

-200 m/h
0h28m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'35" | 3.8 km/h | 02'19" |
| 2 | 15'04" | 4 km/h | |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 5 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 6 | 24'14" | 2.5 km/h | 26'11" |
| 7 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 8 | 25'38" | 2.3 km/h | 04'49" |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
71 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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