Circuit au départ de Boves avec des passage très variés entre plaine, étangs
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23.3 km

+253 m/-254 m

05:22
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Longueur et nombre de points

23.29 km

3881 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

254 m

102 m

25 m

56 m
Date et durée

06 juin 2019
09:35

06 juin 2019
16:39

07:04:07

05:22:08

01:41:59
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 7.2

200 m/h
0h48m19s

-201 m/h
0h52m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'01" | 4 km/h | |
| 3 | 13'33" | 4.4 km/h | 03'31" |
| 4 | 14'57" | 4 km/h | 02'30" |
| 5 | 12'18" | 4.9 km/h | 03'55" |
| 6 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | |
| 8 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'35" |
| 11 | 11'37" | 5.2 km/h | 10'51" |
| 12 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'40" |
| 13 | 12'07" | 5 km/h | 41'46" |
| 14 | 13'44" | 4.4 km/h | 01'27" |
| 15 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'03" | 4.6 km/h | 06'31" |
| 17 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 18 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 19 | 13'57" | 4.3 km/h | 08'07" |
| 20 | 12'45" | 4.7 km/h | 05'39" |
| 21 | 12'23" | 4.8 km/h | 12'27" |
| 22 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 23 | 16'35" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

494 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 519 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.7 kilomètres effort
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