Sortie au départ de chez nous en coupant à travers champs de temps en temps... un régal !
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11.9 km

+708 m/-711 m

04:43
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Longueur et nombre de points

11.85 km

3279 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

708 m

711 m

1728 m

1036 m

1383 m
Date et durée

26 janvier 2021
09:05

26 janvier 2021
14:47

05:42:16

04:43:28

00:58:48
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 11.3

239 m/h
2h51m32s

-413 m/h
1h37m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'07" | 2.4 km/h | 02'15" |
| 2 | 25'02" | 2.4 km/h | 04'07" |
| 3 | 24'05" | 2.5 km/h | 02'17" |
| 4 | 29'50" | 2 km/h | 05'14" |
| 5 | 32'03" | 1.9 km/h | 03'45" |
| 6 | 29'32" | 2 km/h | 03'05" |
| 7 | 21'59" | 2.7 km/h | 28'08" |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | 03'33" |
| 9 | 23'50" | 2.5 km/h | |
| 10 | 18'49" | 3.2 km/h | 03'49" |
| 11 | 19'11" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

605 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 343 fois et téléchargée 30 fois depuis le 04.03.21 17:19
KME
21.3 kilomètres effort
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