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GreG_66 le 03.08.2021

Championnat du Canigó - Les Mattes rouge - Tracé 2017

Pyrénées orientales

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3D

20.9 km

+1249 m/-1271 m

04:10

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.92 km

7766 pts

Denivelé et altitude

1248 m

1271 m

1781 m

653 m

1209 m

Date et durée

03 août 2021
07:35

03 août 2021
11:57

04:21:56

04:10:22

00:11:34

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

11 km/h
au km 12.2

496 m/h
2h28m08s

-793 m/h
1h33m46s

Fréquence cardiaque

112 bpm

157 bpm

141 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

103 Watts
4h10m22s

1478 Cal
354 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 193 fois et téléchargée 36 fois depuis le 03.08.21 14:58

116256144 [Légende]

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