Actions 3D 74 km
+287 m/-295 m
02:45
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Longueur et nombre de points 74.01 km
10199 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
286 m
296 m
60 m
-10 m
12 m
Date et durée 02 janvier 2025
02 janvier 2025
02:49:58
02:45:45
00:04:13
Vitesses et denivelés horaires 26.8 km/hDétail »
48.9 km/hau km 30.2
792 m/h0h04m55s
-1696 m/h0h03m42s
km Temps Vitesse Pause 1 02'50" 21.1 km/h 2 02'24" 25.1 km/h 3 02'13" 27 km/h 4 02'11" 27.6 km/h 5 02'27" 24.5 km/h 6 02'08" 28.1 km/h 7 02'11" 27.5 km/h 8 02'09" 27.8 km/h 9 02'10" 27.6 km/h 10 02'22" 25.3 km/h 11 02'48" 21.5 km/h 12 02'18" 26.2 km/h 13 01'49" 33.1 km/h 14 02'06" 28.5 km/h 15 02'23" 25.2 km/h 16 02'05" 28.8 km/h 17 02'22" 25.4 km/h 18 02'13" 27.1 km/h 19 02'14" 26.9 km/h 20 01'55" 31.4 km/h 21 01'52" 32.3 km/h 22 02'02" 29.5 km/h 23 01'53" 31.7 km/h 24 01'52" 32 km/h 25 01'58" 30.6 km/h 26 02'13" 27 km/h 27 02'07" 28.3 km/h 28 02'10" 27.8 km/h 29 02'21" 25.6 km/h 30 02'20" 25.6 km/h 31 01'52" 32.3 km/h 32 02'32" 23.6 km/h 33 03'09" 19 km/h 34 02'08" 28.1 km/h 35 01'58" 30.5 km/h 36 02'10" 27.7 km/h 37 01'41" 35.6 km/h 38 02'04" 29.1 km/h 39 03'36" 16.7 km/h 01'23" 40 02'14" 26.9 km/h 41 02'05" 28.7 km/h 42 02'06" 28.5 km/h 43 02'01" 29.8 km/h 44 02'12" 27.2 km/h 45 02'09" 27.9 km/h 46 02'11" 27.5 km/h 47 02'08" 28.1 km/h 48 02'04" 29 km/h 49 03'00" 20 km/h 50 02'17" 26.3 km/h 51 01'59" 30.3 km/h 52 02'20" 25.8 km/h 53 02'07" 28.5 km/h 54 01'55" 31.4 km/h 55 02'06" 28.7 km/h 56 02'48" 21.4 km/h 57 02'00" 30 km/h 58 01'55" 31.2 km/h 59 02'00" 29.9 km/h 60 01'56" 31 km/h 61 02'16" 26.5 km/h 62 02'02" 29.5 km/h 63 02'18" 26.1 km/h 64 02'17" 26.3 km/h 65 01'55" 31.3 km/h 66 01'55" 31.3 km/h 67 01'52" 32.3 km/h 68 01'52" 32.2 km/h 69 02'00" 30 km/h 70 02'39" 22.7 km/h 71 02'03" 29.4 km/h 72 02'42" 22.2 km/h 73 03'27" 17.4 km/h 02'07" 74 03'40" 16.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 174 Watts2h45m45s
1659 Cal601 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:50 50 - 99 w 00:11:26 100 - 149 w 00:25:52 150 - 199 w 00:49:46 200 - 249 w 00:55:08 250 - 299 w 00:11:44
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w 2100w w 30s 2093 watts 1m 1095 watts 2m 599 watts 5m 352 watts 10m 272 watts 20m 238 watts 40m 215 watts 1h 196 watts
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