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vttham57 le 14.07.2017

VTT HAM loisirs sortie du 14 juillet 2017

12 partants ,pour un circuit de 30 km,
direction le plateau lorrain.
Comme André aime les bosses... et les montées...nous sommes "vernis"..

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3D

29.9 km

+432 m/-436 m

02:18

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

Centrer   Pente

=

=

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Segments

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Photos

chapelle de Bisten

montée Bisten vers boucheporn

sur les hauteurs de Obervisse

Entre Obervisse et Niedervisse

Eglise de Niedervisse

les éoliennes de Niedervisse

descente vers Coume

Descente vers Hargarten-Falck

St-Chistophe en forêt de Falck

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Longueur et nombre de points

29.85 km

1673 pts

Denivelé et altitude

432 m

437 m

389 m

214 m

278 m

Date et durée

14 juillet 2017
14:07

14 juillet 2017
17:04

02:57:29

02:18:04

00:39:25

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

55.1 km/h
au km 18.5

457 m/h
0h44m26s

-857 m/h
0h21m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
2h18m04s

579 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1329 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25

7711222 [Légende]

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