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abolly le 22.04.2018

Maroilles G1 AM

Parcours préparé pour sortie d'un journée en Thierache

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3D

30.3 km

+171 m/-171 m

09:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

30.27 km

574 pts

Denivelé et altitude

170 m

171 m

195 m

130 m

152 m

Date et durée

22 avril 2018
13:30

22 avril 2018
23:03

09:33:00

09:19:00

00:14:00

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

20.4 km/h
au km 9.7

171 m/h
0h22m00s

-140 m/h
0h32m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

6 Watts
9h19m00s

208 Cal
22 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 458 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25

7210215 [Légende]

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