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10.9 km

+99 m/-123 m

01:53
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Longueur et nombre de points

10.92 km

1829 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

99 m

124 m

188 m

138 m

159 m
Date et durée

02 avril 2021
16:23

02 avril 2021
18:37

02:13:41

01:53:38

00:20:03
Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

8 km/h
au km 4.6

277 m/h
0h15m24s

-296 m/h
0h11m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'14" | 5.3 km/h | 14'18" |
| 2 | 09'51" | 6.1 km/h | |
| 3 | 10'02" | 6 km/h | 02'23" |
| 4 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 5 | 09'18" | 6.4 km/h | |
| 6 | 10'30" | 5.7 km/h | 03'22" |
| 7 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 8 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 9 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 10 | 09'45" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 231 fois et téléchargée 25 fois depuis le 02.04.21 18:41
KME
12.3 kilomètres effort
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