RANDO TENCE LA VALETTE 24 KM.DEPART ARRIVEE PARKING STADE DE TENCE.UTIAC.MAISONIAL.FLAVIAC.LE VILLARD.LE CLUZEL.LA VALETTE.MARNAC.LA BORIE LE MOULIN
Actions 3D
23.5 km

+568 m/-575 m

04:58
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

23.5 km

1510 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

567 m

575 m

936 m

806 m

867 m
Date et durée

22 septembre 2022
09:34

22 septembre 2022
15:32

05:57:41

04:58:10

00:59:31
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 10.4

286 m/h
1h39m09s

-303 m/h
1h32m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'08" | 5.4 km/h | 02'53" |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 3 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 4 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 5 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 6 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'16" |
| 10 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'35" | 4.4 km/h | 41'10" |
| 13 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 15 | 11'59" | 5 km/h | |
| 16 | 12'12" | 4.9 km/h | 01'23" |
| 17 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 18 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 19 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 20 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 21 | 12'51" | 4.7 km/h | 10'49" |
| 22 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 23 | 12'44" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

770 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 19 fois depuis le 25.09.22 10:10
KME
31.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/U3Aq3lyJRE?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/U3Aq3lyJRE?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>