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Longueur et nombre de points

20.03 km

1346 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

438 m

430 m

862 m

644 m

726 m
Date et durée

30 mai 2021
09:12

30 mai 2021
15:27

06:15:08

04:34:59

01:40:09
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.3

273 m/h
1h18m37s

-328 m/h
1h04m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'34" | 4.8 km/h | 07'55" |
| 2 | 14'52" | 4 km/h | 11'09" |
| 3 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 4 | 12'19" | 4.9 km/h | 02'23" |
| 5 | 11'21" | 5.3 km/h | |
| 6 | 15'44" | 3.8 km/h | 04'54" |
| 7 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'31" |
| 9 | 13'26" | 4.5 km/h | 08'58" |
| 10 | 13'58" | 4.3 km/h | 06'03" |
| 11 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'52" | 4.3 km/h | 43'52" |
| 13 | 11'58" | 5 km/h | |
| 14 | 16'22" | 3.7 km/h | 02'43" |
| 15 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 16 | 12'35" | 4.8 km/h | 02'52" |
| 17 | 12'18" | 4.9 km/h | 05'54" |
| 18 | 14'21" | 4.2 km/h | 01'55" |
| 19 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 20 | 11'31" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 2706 fois et téléchargée 239 fois depuis le 14.06.21 09:46
KME
25.8 kilomètres effort
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