2016-07-09 Bike ride-Dombes O-Medium
Actions 3D 56.6 km
+231 m/-228 m
02:41
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Longueur et nombre de points 56.62 km
8601 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
231 m
229 m
306 m
165 m
247 m
Date et durée 09 juillet 2016
09 juillet 2016
02:50:14
02:41:50
00:08:24
Vitesses et denivelés horaires 21 km/hDétail »
51 km/hau km 48.7
551 m/h0h15m34s
-1536 m/h0h05m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 01'28" 2 02'23" 25.2 km/h 3 02'25" 24.8 km/h 4 02'23" 25.3 km/h 5 02'31" 23.8 km/h 6 02'20" 25.8 km/h 7 02'17" 26.3 km/h 8 02'26" 24.6 km/h 9 02'18" 26.1 km/h 10 02'24" 25 km/h 11 02'49" 21.3 km/h 12 05'10" 11.6 km/h 13 06'32" 9.2 km/h 14 05'02" 11.9 km/h 15 02'36" 23 km/h 16 02'29" 24.1 km/h 17 02'56" 20.4 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 03'05" 19.5 km/h 21 02'27" 24.4 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 03'04" 19.6 km/h 24 02'44" 22 km/h 25 03'01" 19.9 km/h 26 02'54" 20.7 km/h 27 02'59" 20.2 km/h 28 02'46" 21.7 km/h 29 03'29" 17.3 km/h 30 05'00" 12 km/h 02'38" 31 02'42" 22.2 km/h 32 02'39" 22.6 km/h 33 02'47" 21.5 km/h 34 03'09" 19 km/h 35 02'31" 23.9 km/h 36 02'35" 23.3 km/h 37 02'39" 22.7 km/h 38 02'53" 20.9 km/h 39 02'41" 22.3 km/h 40 04'56" 12.2 km/h 41 02'33" 23.5 km/h 03'52" 42 02'40" 22.6 km/h 43 02'43" 22.1 km/h 44 02'54" 20.7 km/h 45 02'46" 21.7 km/h 46 02'23" 25.2 km/h 47 02'24" 25 km/h 48 02'26" 24.6 km/h 49 01'43" 34.8 km/h 50 01'33" 38.7 km/h 51 02'15" 26.7 km/h 52 02'21" 25.6 km/h 53 02'24" 25 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'33" 23.5 km/h 56 02'36" 23.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 109 Watts2h41m50s
1012 Cal375 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:45 50 - 99 w 00:33:27 100 - 149 w 01:11:39 150 - 199 w 00:28:18 200 - 249 w 00:03:49 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 249 watts 1m 221 watts 2m 176 watts 5m 160 watts 10m 152 watts 20m 141 watts 40m 140 watts 1h 125 watts
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